1日10分の積み重ねで、あなたの人生に生きがいや張り合いを生み出す方法 - かつて20代に会社から2度のリストラを受けたどん底サラリーマンが、サラリーマン複業で2か月で70万円を稼ぐ「生きがい起業」を実現した方法の全て

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あなたが毎日欠かさずにやっていることは…？

こんにちは。
『人生100年時代の生きがい創りプランナー』のhideです。

今回は、1日10分の積み重ねであなたの人生に
生きがいや張り合いを生み出す方法
というテーマで進めてみたいと思います。

生活にハリがなく、毎日が淡々と過ぎていってしまう…

と感じている人にとって、参考になるのではないかと思います。

サラリーマン複業の話に限らず、人生に生きがい感や
張り合いを感じて生きている人を見ていると、
一つの共通点を見つけることができます。

それは何かというと、

必ず、自分の1日の中で欠かさずに
継続してやっていることがあるということです。

1日10分でもいいです。

たった1つ、小さなことでいいのですが、
あなたには、何か継続してやっていることはありますか？

散歩でもいいです。
読書でもいいでしょう。
掃除というのもいいかもしれません。

やることはなんでもいいのですが、
1日1回は必ず、欠かすことなく、◯◯をやっています
という人を見ると、

人生に生きがいや張り合いを持って
生きていることが多いです。

たとえば、私の場合は、武術の稽古を20年以上続けています。

いや、自分は飽きっぽいんで…

という人もいるかもしれませんが、
全然、問題ありません。

先にも書いたように、やることはなんでもいいわけです。

たいていの人は、毎日、歯磨きをしたり、
顔を洗ったり、お風呂に入ったりしますよね？

それができる人ならできないことはないはずです。

ポイントは、そのやることに何かしらの
意味づけを自分ですることです。

それ一つで、日常生活の張り合いが、
ガラリと変わってきます。

意味づけなどというと難しく聞こえるかもしれませんが、
そんなことはありません。

健康のため
家族との時間を取るため
好きだから
楽しいから

そんなことで構わないわけです。

大事なのは、ただなんとなく惰性でやるのではなく、
自分自身が意識してやれる小さなことを
毎日、継続してみることです。

これが1日1日積み重なっていくごとに、
自分の暮らしぶりに張り合いが生まれ、
自然に充実感を感じられるようになっていくはずです。

そして、それはサラリーマン複業のような
セカンドキャリアの実現にも、存外、
活きてくるものなのです。

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